8週間の運動記録チャレンジ
8週間の運動記録チャレンジとは?
対象期間の1週間のうち、QOLismアプリ内の「あなたの記録」の「運動」カードに運動時間が記録された日が週2日以上ある場合、QOLismポイントを週ごとに獲得できます。
QOLismについて
対象者 | QOLism利用可能な被保険者 |
---|---|
対象期間 | ① 2023年10月 1日(日)~ 2023年10月 7日(土) ② 2023年10月 8日(日)~ 2023年10月14日(土) ③ 2023年10月15日(日)~ 2023年10月21日(土) ④ 2023年10月22日(日)~ 2023年10月28日(土) ⑤ 2023年10月29日(日)~ 2023年11月 4日(土) ⑥ 2023年11月 5日(日)~ 2023年11月11日(土) ⑦ 2023年11月12日(日)~ 2023年11月18日(土) ⑧ 2023年11月19日(日)~ 2023年11月25日(土) |
付与ポイント | 250pt~2000pt(8週間で最大2000pt獲得可能) |
ポイント付与条件
対象期間①~⑧の1週間のうち、アプリ内の「あなたの記録」の「運動」カードに運動時間が記録された日が週2日以上ある場合、QOLismポイント250ptを週ごとに獲得
実施方法
アプリを開き、「あなたの記録」の「運動」カードに記録します。
運動記録入力方法
ポイント付与
2023年12月末までにQOLismアプリに反映、2024年5月中旬頃Pep Upポイントとして付与
注意事項
- ※対象となる運動は「エクササイズ動画」、「ランニング」、「サイクリング」、「水泳」、「筋トレ」、「ヨガ」、「その他」の7種類です。
- ※エクササイズ動画は、視聴することにより自動で記録されます。
- ※判定期間は日曜日0:00開始~土曜日23:59終了です。
- ※遡及入力はできません。