大東建託健康保険組合

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8週間の運動記録チャレンジ

8週間の運動記録チャレンジとは?

対象期間の1週間のうち、QOLismアプリ内の「あなたの記録」の「運動」カードに運動時間が記録された日が週2日以上ある場合、QOLismポイントを週ごとに獲得できます。
QOLismについて

対象者 QOLism利用可能な被保険者
対象期間 ①2021年10月10日(日)~2021年10月16日(土)
②2021年10月17日(日)~2021年10月23日(土)
③2021年10月24日(日)~2021年10月30日(土)
④2021年10月31日(日)~2021年11月 6日(土)
⑤2021年11月 7日(日)~2021年11月13日(土)
⑥2021年11月14日(日)~2021年11月20日(土)
⑦2021年11月21日(日)~2021年11月27日(土)
⑧2021年11月28日(日)~2021年12月 4日(土)
付与ポイント 200pt~1600pt(8週間で最大1600pt獲得可能)

ポイント付与条件

対象期間①~⑧の1週間のうち、アプリ内の「あなたの記録」の「運動」カードに運動時間が記録された日が週2日以上ある場合、QOLismポイント200ptを週ごとに獲得

実施方法

アプリを開き、「あなたの記録」の「運動」カードに記録します。
運動記録入力方法

ポイント付与

獲得ポイントは2021年12月末までにQOLism上に反映

注意事項

  • ※判定期間は日曜日0:00開始~土曜日23:59終了です。
  • ※対象となる運動は「エクササイズ動画」、「ランニング」、「サイクリング」、「水泳」、「筋トレ」、「ヨガ」、「その他」の7種類です。
  • ※遡及入力はできません。

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